Lubimy otaczać się pięknymi zapachami. Każdy człowiek posiada swoje ulubione. Jedni wolą zapachy cytrusowe, inni kwiatowe, a jeszcze inni korzenne, kojarzące się z jesienią. Wybierając perfumy, staramy się by zawierały one nasze ulubione nuty zapachowe. Oprócz perfum popularne są też różnego rodzaju świeczki zapachowe oraz olejki eteryczne, dzięki czemu nasze mieszkania i domy pięknie pachną….
Gluten – czy trzeba się bać?
Coraz więcej osób zadaje sobie pytanie o sens diety bezglutenowej. Nie da się ukryć, że dieta bez dodatku zbóż zawierających gluten staje się coraz bardziej popularna, zwłaszcza wśród młodych osób. Kiedy jednak ma ona sens, a kiedy unikanie glutenu nie przynosi żadnych większych korzyści zdrowotnych? Dieta bezglutenowa ma na pewno sens, jeżeli chorujemy na celiakię….
Trądzik – metody usuwania
Trądzik to uciążliwa przypadłość, która dotyka wielu młodych ludzi w wieku dojrzewania. W celu uniknięcia w przyszłości blizn potrądzikowych warto skutecznie walczyć ze szpecącymi twarz zaskórniakami. Trądzik zazwyczaj dotyka osoby, które mają cerę tłustą oraz mieszaną. Jest to zmiana skórna powstająca na skutek nadmiernego wydzielania się sebum. Występowanie zaskórniaków jest skutkiem zatykania się porów skórnych…
Sauna – co nam daje?
Relaksujące i zdrowotne działanie sauny było znane już w starożytnym Rzymianom. Regularne korzystanie z zabiegów w saunie suchej czy mokrej jest niezwykle cenne dla naszego zdrowia. Sauna działa na zasadzie zmiany temperatur, co sprawia, że nasz organizm reaguje na to bardzo korzystnie. Pobyt w saunie oczyszcza organizm z toksyn oraz podnosi naszą wydolność. Ponadto korzystanie…
Zdrowie jesienią
Najbliższe miesiące jesienno – zimowe nie będą z pewnością łaskawe dla naszego zdrowia. Musimy pamiętać o tym, że nadeszła pora roku, w czasie której należy zadbać aktywnie o dobre samopoczucie. Jesień to szczególne wyzwanie dla naszego sytemu odpornościowego, ponieważ wysuszone płuca są bardo podatne na różnorodne infekcje, wirusy oraz bakterie. Większość dietetyków uważa, że skuteczną…
Medycyna alternatywna
Wśród wielu naukowców medycyna alternatywna wzbudza sporo kontrowersji. Niektóry z nich pochwalają ten sposób leczenia, inni z kolei uważają ją za nieetyczną i całkowicie wykluczają ze skutecznych metod leczenia.
Jakie perfumy po trzydziestce?
Wybór perfum idealnie pasujących do naszej osobowości nie jest łatwy. Zazwyczaj kierujemy się wieloma oczywistymi czynnikami, takimi jak pora roku czy moda. Często zapominamy że perfumy powinny być dostosowane do naszego wieku. Jakich perfum powinna używać kobieta po trzydziestce?
Spa dla stóp
Nasze stopy wykonują codziennie ciężką pracę. Nie tylko muszą wytrzymać dużo chodzenia i stania, ale również często męczymy je niewygodnymi butami. Zimą wiecznie ubrane w skarpetki, latem narażone na czynniki zewnętrzne. Jak zadbać o stopy i zapewnić im zasłużony odpoczynek?
Makijażowy niezbędnik
Wybór odpowiednich kosmetyków do makijażu nie jest łatwy. Często też popadamy w skrajność jaką jest posiadanie zbyt dużej liczby kosmetyków. Jak to wypośrodkować i mieć wszystkie potrzebne produkty do makijażu, a jednocześnie miejsce w szafce?
Oryginalne perfumy na Sylwestra
Sylwester to wyjątkowa oraz jedyna w swoim rodzaju noc, na którą wielu z nas wyczekuje cały rok z wielkim utęsknieniem. Szampańska zabawa pozwala przywitać nam Nowy Rok zazwyczaj w doskonałym nastroju. Ta niecodzienna okazja wymaga jednak odpowiedniego przygotowania się do imprezy. Piękna kreacja, wygodne buty, stylowa fryzura oraz modny makijaż podkreślający atuty damskiej urody warto…