Obecnie coraz popularniejsze są usługi spa&welness. Wiele hoteli oferuje bogatą ofertę tego rodzaju usług. Nie każdy jednak wie co mieści się w zakresie tego rodzaju usług.
Jeżeli planujemy odpoczynek w luksusowym hotelu, warto poczytać o oferowanych tam zabiegach. Celem zabiegów spa jest poprawa samopoczucia. Na poprawę nastroju wspaniale wpływa jacuzzi oraz sauna. Relaksujące masaże wodne poprawiają krążenie krwi, jednocześnie rozluźniając spięte mięśnie. Z kolei sauna pomoże oczyścić nam organizm z toksyn. Warto jednak mieć na uwadze, że jeżeli cierpimy na kłopoty krążeniowe, nie powinniśmy korzystać z sauny.
Dużym zainteresowaniem cieszą się też relaksujące masaże przy świecach. Do masażu używa się zazwyczaj olejków o przepięknych zapachach. Półmrok, blask świec oraz przyjemny zapach to czynniki sprzyjające relaksowi. Takiemu masażowi powinny poddać się osoby przemęczone i zestresowane. Często wielu z nas cierpi na bóle okolic karku i szyi. Relaksacyjny masaż sprawdzi się i w takich przypadłościach. Kolejnym ciekawym zabiegiem spa są różnego rodzaju maski na całe ciało oraz na twarz.
Coraz popularniejsze stają się okłady błotne na całe ciało. Błoto, najczęściej z okolic Morza Martwego, zawiera mnóstwo dobroczynnych składników, które przyczyniają się do poprawy wyglądu naszej skóry. Sprawiają, że staje się ona bardziej gładka i odżywiona. Błoto oczyszcza również naszą skórę ze szkodliwych toksyn. Do pielęgnacji ciała warto dołączyć pielęgnację twarzy. Dobrym rozwiązaniem będzie masaż okolic twarzy i nałożenie maseczki z glinką lub błotem.
Jeżeli dokucza nam wypadanie włosów, możemy skorzystać z relaksującego masażu skóry głowy. Masaż pobudzi krążenie w skórze głowy i cebulki będą szybciej wzrastały. Jeżeli chcemy skorzystać z usług spa&welness, najlepiej przejrzeć ofertę luksusowych hoteli. Zazwyczaj takie hotele położone są w pobliżu atrakcyjnych geograficznie miejsc, takich jak morze czy góry. Dużym zainteresowaniem cieszą się również hotele spa w dużych miastach. Po udanym rytuale spa można przecież wyjść na zakupy.
Foto: https://www.pexels.com/photo/woman-relaxing-relax-spa-56884/