Odporność jest nam potrzebna przez cały rok, ale zwłaszcza w okresie wzmożonej zachorowalności na przeziębienie i grypę. Jak w naturalny sposób podnieść naszą odporność?
Autor: lena
Jak wybrać odpowiedni biustonosz sportowy?
Aktywność fizyczna jest zdrowa, ale żeby była zdrowa także dla naszego biustu niezbędne jest dobranie właściwego biustonosza. Warto zwrócić uwagę na kilka istotnych czynników, aby mieć pewność, że piersi będą w danym staniku bezpieczne podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Jak dobrać stanik sportowy? I dlaczego naprawdę jest potrzebny?
Stres
W dzisiejszych czasach wszyscy jesteśmy narażeni nieustannie na stres. Ciągle gdzieś się spieszymy, dużo pracujemy, a mało odpoczywamy. Mało czasu poświęcamy na relaks i odstresowanie swojego organizmu.
Po co psycholog?
Początkowo, gdy pojawia się choroba, to sam pacjent nie jest w stanie jej zdiagnozować. Objawami jej są wszelkiego rodzaju lęki przed otaczającym światem, a także najbliższymi osobami.
Airbrush makeup. Makijaż natryskowy.
Jest to rodzaj makijażu, gdzie efekt uzyskuje się natryskując materiał na skórę za pomocą areografu a nie klasycznie za pomocą np. gąbki. Sprzęt do makijażu natryskowego składa się ze sprężarki lub butli z powietrzem, przewodu i areografu.
Zalety stosowania odzieży termoaktywnej
Odzież termoaktywna jest kojarzona głownie ze sportami zimowymi jak narciarstwo czy snowboard. Jednak można jej też używać w lecie przykładowo będąc aktywnym biegaczem. Co prawda w sklepach specjalistycznych znaleźć odzież termiczną dedykowaną na okres wiosenno-letni oraz taką, która będzie użyteczna w sezonie jesienno-zimowym.
Co z tym sportem?
Przyglądając się statystykom zauważyć można, że coraz więcej ludzi, szczególnie ludzi młodych cierpi na nadwagę. Spowodowane to może być wieloma czynnikami. Jednak najbardziej istotnym czynnikiem powodującym otyłość jest przede wszystkim brak wystarczającej ilości aktywności fizycznej.
Jak dobrać odpowiedni rozmiar bielizny dla siebie?
To pytanie zadawane jest bardzo często specjalistom. Czy rozmiary są dostosowywane do specyfiki danego kraju? Tabele rozmiarów obowiązujące po dzień dzisiejszy zostały opracowane jakieś pół wieku temu.
Ponadczasowy jeans
Dżinsy tak na prawdę ma każdy człowiek są one bowiem nieodzownym elementem naszej garderoby. Ubieramy je zarówno do stylizacji sportowych jak i eleganckich.
Cellulit zmorą wielu kobiet na świecie
Pomarańczowa skórka towarzyszy tylko panią. Pojawia się w momencie, gdy prowadzi się niezdrowy tryb życia. Brak ruchu, zła dieta, geny – to wszystko doprowadza do powstania cellulitu.