Co to jest joga? Otóż, Patanjali w swoim słynny traktacie „Jogasutry” mówi jasno: „Joga jest to powściągnięcie zjawisk świadomości” i wieńczy to kolejnym zdaniem – „Wtedy widz utrzymuje się w swojej właściwej naturze”.
Kategoria: zdrowie
Niebezpieczny ból szyi i kręgosłupa
Czy zastanawialiście się kiedykolwiek dlaczego boli was szyja i kark. No cóż te części ciał nie mają lekkiego życia z nami. Bólem okazują nam swe niezadowolenie z naszej pracy przed komputerem, czy jazdy samochodem. Kręgosłup jest konstrukcją wytrzymałą, ale gdy miarka się przebierze zacznie nam mocno dawać w kość.
Lecznicze zapachy: olejek eukaliptusowy
Zapachy mogą pozytywnie wpływać na nasze zdrowie. Dobrze dobrane olejki eteryczne są z powodzeniem stosowane w przypadku wielu dolegliwości oraz schorzeń. O tym, jak wielką moc może mieć olejek eukaliptusowy, wiedzieli już nasi przodkowie.
Negatywne emocje, jak sobie z nimi radzić
Negatywne emocje towarzyszą nam każdego dnia. Stres, złość, zdenerwowanie, czy nawet nienawiść. Ciężko jest w natłoku codziennych obowiązków znaleźć czas by zdystansować się do tych uczuć. Jak więc sobie z nimi radzić.
Dlaczego warto chodzić do dentysty
Zęby to element ludzkiego ciała, który jest naprawdę bardzo ważny w naszym życiu. Dlaczego? Otóż dlatego, że to właśnie dzięki zębom będziemy mogli zapewnić sobie możliwość konsumowania wszelkich pokarmów oraz czarowanie pięknym uśmiechem. Oczywiście żeby zęby były białe i mocne będziemy musieli o nie odpowiednio zadbać. Dentysta poznań to osoba, dzięki której będziemy mogli zafundować…
Zadbaj o wygląd – joga.
Joga jest to forma ćwiczeń, a prawidłowe ich wykonywanie przynosi ciału lekkość, zwiększa możliwość pracy i podwyższa odporność na choroby. Ćwiczenia przyczyniają się również do zharmonizowania funkcji układów (oddechowego, krążeniowego, trawiennego, moczowego, nerwowego, rozrodczego, wydalniczego oraz gruczołów wydzielania wewnętrznego).
Naturalne leki na ból głowy
Są utrapieniem wielu osób oraz jednym z najpowszechniej występujących problemów z samopoczuciem i zdrowiem. Bóle głowy potrafią być wyjątkowo uciążliwe. Jak z nimi walczyć? Jednym ze sposobów są leki przeciwbólowe. Można je jednak zastąpić z powodzeniem bardziej przyjaznymi dla zdrowia, naturalnymi lekami.
Gdy bolą stopy
Ten problem często bywa lekceważony, dla wielu osób jest jednak poważnym problemem. Bóle stóp, często spowodowane grzybicą, płaskostopiem lub odciskami, mogą stać się zmorą i poważnym utrudnieniem. Czy można ten problem rozwiązać domowymi sposobami? Można, i to nawet dość skutecznie.
Zdrowie kobiety: jak chronić swe kości?
Choć ten problem zdrowotny może dotknąć i panów, to kobiety mają najwięcej problemów z osteoporozą. To one dominują wśród pacjentów, to one wymagają szczególnie skutecznej profilaktyki i terapii. Dlaczego osteoporoza atakuje głównie kobiety? Duży wpływ na taki stan rzeczy mają z pewnością hormony i zmiany związane z ich gospodarką, zachodzące wraz z wiekiem.
Apteka internetowa, sposób na tańsze leki
Ceny leków nadal są bardzo wysokie, czasami statystycznego Kowalskiego po prostu nie stać jest na zakup leków po ich całkowitej cenie. Niestety jednocześnie chorujemy na potęgę, rok w rok w Polsce przybywa ludzi chorych a apteki mają z tego niezłe żniwo.